Η απόλυτη ρουτίνα περιποίησης για το ξηρό δέρμα, σύμφωνα με τους ειδικούς

Τα μαλακτικά είναι συστατικά που εφαρμόζονται στο δέρμα και προσθέτουν υγρασία στον φραγμό του δέρματος. Μερικά κοινά μαλακτικά είναι η βαζελίνη, το βούτυρο καριτέ και το βούτυρο κακάο. Τα αποφρακτικά προσθέτουν υγρασία στο δέρμα και δημιουργούν ένα φυσικό φράγμα μεταξύ του δέρματος για να αποτρέψουν τη διαεπιδερμική απώλεια νερού, κλειδώνοντας έτσι την ενυδάτωση στο δέρμα. Τα κοινά αποφρακτικά περιλαμβάνουν: κερί μέλισσας, έλαιο αργκάν, έλαιο jojoba και ορυκτέλαιο.

Τα υγραντικά δρουν προσελκύοντας νερό από τον αέρα ή βαθύτερα στο δέρμα για να προσθέσουν υγρασία στον φραγμό του δέρματος. Το υαλουρονικό οξύ και η γλυκερίνη είναι δύο από τα πιο δημοφιλή υγραντικά.

Πρωινή ρουτίνα

Βήμα πρώτο: Καθαριστικό χωρίς αφρό

Όταν πρόκειται για τον καθαρισμό του προσώπου, ο τύπος του καθαριστικού που επιλέγετε είναι το κλειδί. Επιλέξτε ένα απαλό καθαριστικό που δεν αφρίζει και είναι ειδικά φτιαγμένο με ενυδατικά συστατικά. Αυτά τα καθαριστικά αφαιρούν τους ρύπους και τη λιπαρότητα χωρίς να διαταράσσουν το εξωτερικό στρώμα του δέρματος με τον τρόπο που κάνουν ορισμένα καθαριστικά με αφρό.

Βήμα δεύτερο: Ορός με βιταμίνη C

Μετά τον καθαρισμό, εστιάστε στην ενυδάτωση και επενδύστε σε έναν ορό με βιταμίνη C. Οι ειδικοί συνιστούν να προσθέσετε έναν ορό βιταμίνης C στην πρωινή σας ρουτίνα και να εφαρμόσετε και υαλουρονικό οξύ για επιπλέον κύμα υγρασίας. Το υαλουρονικό οξύ μειώνει την εμφάνιση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων.

Βήμα τρίτο: Ενυδατική κρέμα

Οι ξηρές επιδερμίδες πρέπει να αναζητούν ελαφριές ενυδατικές κρέμες που περιέχουν συστατικά που μπορούν να «μαλακώσουν» τα τραχιά κύτταρα και να «κλειδώσουν» την ενυδάτωση. Εφαρμόστε την κρέμα αμέσως μετά το ντους ή το μπάνιο (για να βοηθήσετε να κλειδώσετε την υγρασία).

Βήμα τέταρτο: Αντηλιακό

Κάθε τύπος δέρματος πρέπει να χρησιμοποιεί αντηλιακό και όπως είναι φυσικό, και το ξηρό δέρμα δεν αποτελεί εξαίρεση. Το υπεριώδες φως και η ρύπανση προκαλούν βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες που οδηγούν σε πρόωρη γήρανση. Τα ξηρά δέρματα θα πρέπει να αναζητήσουν αντηλιακά που, φυσικά, βοηθούν το δέρμα να κλειδώσει την υγρασία. Μάλιστα, μπορείτε να αναζητήσετε έναν συνδυασμό ενυδατικής και αντηλιακής κρέμας.

Για να βεβαιωθείτε ότι έχετε σωστή κάλυψη, επιλέξτε δείκτη προστασίας 30 ή μεγαλύτερο, και φροντίστε να το ανανεώνετε κάθε δύο ώρες.

Βραδινή ρουτίνα

Βήμα πρώτο: Ντεμακιγιάζ

Το πρώτο βήμα στη βραδινή σας ρουτίνα, είναι το ντεμακιγιάζ με ένα micellar water που θα αφαιρέσει τόσο το μακιγιάζ όσο και όλους τους ρύπους. Το μόνο που χρειάζεστε, είναι ένα βαμβάκι πον πον ή δίσκους) και το «μαγικό» νερό. Εμποτίστε το βαμβάκι με το υγρό και εφαρμόστε το απαλά στο πρόσωπό σας. Επαναλάβετε τη διαδικασία μέχρι να δείτε το βαμβάκι καθαρό.

Βήμα δεύτερο: Ενυδάτωση

Μετά τον καθαρισμό, εφαρμόστε serums που μπορούν να βοηθήσουν την επιδερμίδα να διατηρήσει την υγρασία. Αν έχετε αρκετά ξηρή επιδερμίδα, καλό είναι να αποφύγετε τη χρήση παράγωγων της βιταμίνης Α, όπως τα ρετινοειδή και η ρετινόλη. Προτιμήστε έναν ορό με υαλουρονικό οξύ και συνδυάστε τον με μια ενυδατική κρέμα.

Βήμα τρίτο: Στοχευμένη θεραπεία όπως η ρετινόλη

Αν χρησιμοποιείτε ένα «ενεργό» συστατικό όπως η ρετινόλη, εφαρμόστε την ως το πρώτο σας βήμα μετά τον καθαρισμό. Και ιδανικά, για να αποφύγετε τον ερεθισμό, περιμένετε τουλάχιστον 20 λεπτά μετά τον καθαρισμό καθώς αυτό θα εξασφαλίσει ότι το δέρμα είναι εντελώς στεγνό όταν εφαρμόζετε τα ενεργά συστατικά, γεγονός που μειώνει την ξηρότητα και τον ερεθισμό.

Βήμα τέταρτο: Ενυδατική κρέμα

Αν έχετε ξηρό δέρμα, δεν πρέπει ποτέ να παραλείπετε την ενυδατική κρέμα στη ρουτίνα σας. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να τη χρησιμοποιείτε τη νύχτα γιατί τότε το δέρμα σας μπαίνει στη φάση ανάκαμψης. Επενδύστε σε μια πιο παχύρρευστη κρέμα που θρέφει
σωστά την επιδερμίδα και φροντίζει για την αναγέννησή της.

Η κυρία Λιάνα Κόντου, αισθητικός αναφέρει χαρακτηριστικά για την περιποίηση της ξηρής επιδερμίδας και προτείνει:

«Το ξηρό δέρμα αντιπροσωπεύει έναν πολύπλοκο μηχανισμό, όπου η υγρασία είναι μειωμένη, ενώ ο φυσικός φραγμός του δέρματος αποδυναμώνεται. Η επιδερμίδα χάνει την ικανότητά της να διατηρεί την υγρασία, οδηγείται ετσι σε μια κατάσταση που είναι επιρρεπής σε αφυδάτωση και απώλεια λιπιδίων.
Απαιτεί λοιπόν ιδιαίτερη φροντίδα για να επαναφέρει την υγιή υφή του.

Ακολούθησε την παρακάτω ρουτίνα φροντίδας με πεπτίδια και υαλουρονικό οξυ για να ενισχύσεις την ενυδάτωση, να αυξήσεις την ελαστικότητα, και να αναζωογονήσεις το ξηρό σου δέρμα.

Ενυδάτωση (Πρωί και Βράδυ)

Ενυδατικα Serum με Πεπτίδια και Υαλουρονικό οξυ: Τα σέρουμ με υαλουρονικό οξύ αποτελούν την πυλώνα της ενυδάτωσης. Τα σέρουμ πεπτιδίων βοηθούν στην επανόρθωση της δομής του δέρματος. Η συνδυασμένη χρήση υαλουρονικού οξέος και πεπτιδίων ενισχύει την ικανότητα του δέρματος να διατηρεί την υγρασία και να ανακτά την ελαστικότητά του. Εφαρμόστε τα καθημερινά για έντονη ενυδάτωση και ανανέωση του δέρματος.

Ενυδατική Κρέμα με Πλούσια Σύνθεση:

Επέλεξε μια πλούσια ενυδατική κρέμα που περιέχει υαλουρονικό οξύ και πεπτίδια που είναι ειδικά σχεδιασμένη για ξηρό δέρμα. Εφαρμόστε καθημερινά πρωί και βράδυ για συνεχή και έντονη ενυδάτωση και ενίσχυση του φυσικού φραγμού του δέρματος.

Ενυδατική Μάσκα:

1-2 φορές την εβδομάδα εφαρμόστε στο δέρμα σας μια ενυδατική μάσκα με υαλουρονικό οξύ, ceramides και peptides για έντονη θρέψη και αύξηση της παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνη».

Extra tips για το ξηρό δέρμα

Αποφύγετε το ζεστό νερό: Ενώ ένα ζεστό μπάνιο μπορεί να καταπραΰνει τους μύες, μπορεί να προκαλέσει και ζημιά στο ξηρό δέρμα. Σε αντίθεση με τα ενυδατικά οφέλη που μπορεί να νομίζετε ότι παίρνετε, το ζεστό νερό μπορεί πραγματικά να απομακρύνει τα
φυσικά του έλαια, αυξάνοντας την ξηρότητα.

Χρησιμοποιήστε ενυδατική κρέμα ενώ το δέρμα σας είναι ακόμα υγρό: Η εφαρμογή μιας ενυδατικής κρέμας ενώ το δέρμα σας είναι ακόμα ελαφρώς υγρό θα ενυδατώσει το δέρμα πιο αποτελεσματικά.

Να είστε προσεκτικοί με τη ρετινόλη: Χρησιμοποιήστε ένα προϊόν ρετινόλης 1-2 φορές την εβδομάδα για τις πρώτες εβδομάδες για να δώσετε χρόνο στο δέρμα σας να προσαρμοστεί. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ένα ενυδατικό προϊόν τόσο στην πρωινή σας ρουτίνα (όταν δεν χρησιμοποιείτε ρετινόλη) όσο και το βράδυ, σε συνδυασμό με τη ρετινόλη σας.

Αποφύγετε τα προϊόντα που περιέχουν αλκοόλ: Τα προϊόντα με αλκοόλ στεγνώνουν το δέρμα.